Krk
Jednoduché protahovací cviky na uvolnění krku, které zlepší flexibilitu a pomohou při bolesti způsobené stresem nebo špatným držením těla.
Protahovací cviky, které zmírní bolest krku a zlepší pohyblivost. Vhodné pro každodenní použití doma i v práci.
Účinné a jednoduché protažení, které zmírní bolest krku, zlepší vaši pohyblivost a pomůže předcházet budoucím potížím.
Tato příručka představuje 10 účinných protahovacích cviků pro úlevu od bolesti krku, zmírnění ztuhlosti a zlepšení pohyblivosti bezpečným způsobem.